Aktuelle Termine.
Zeit mit mir.
- Personal Yoga auf Anfrage (auch online)
- Personal-, Business- & Paar Coaching auf Anfrage (auch online)
- Mittwochs, 19:45 - 21:15 Uhr - Yoga in der FBS in Neubeckum
- Donnerstags, 18 & 19 Uhr - Tanz im Dance Departement Stromberg
- ab Frühjahr 2025 Woman Circle
Kommende Workshops|Termine.
Weitere Termine in Planung.
Kommende Retreats.
Inner Light
- Zeit zum durchatmen, regenerieren & fokussieren deines eigenen Seins.
Yoga-Wochenende
Freitag, 24. Oktober – Sonntag, 26. Oktober 2025
Getrieben von To Do´s, gehetzt von Teminen? Und du selbst verlierst dich immer mal wieder aus den Augen?
Dann sei herzlich Willkommen, dir diese nachhaltig, regnerative Auszeit zu schenken.
Inner light – Dieses Retreat lädt dich ein, dein inneres Licht zu finden. Neben Yoga, Meditation und Wellness bedeutet Retreat vorallem Rückzug von alltäglichen Aufgaben und Trubel. Freue dich auf dynamisches Vinyasa und sanftes Yin Yoga, inspirierende Meditationen sowie bereichende Coaching-Elemente für innere Klarheit, neue Energie und ein Leuchten, das bleibt.
Schenke dir Zeit statt Zeug.
Inner Light Retreat.
Deine Auszeit zum Durchatmen & Fokussieren.
Wir freuen uns auf Dich!
Weitere Termine in Planung.
Coaching.
Flexibel auf Anfrage.
Yoga.
IN DIESEM WORKSHOP LADEN WIR DICH EIN, MIT UNS IN DIE STILLE UND HEILSAME WELT DES WALDES EINZUTAUCHEN. MIT ACHTSAMEN ÜBUNGEN, SANFTEM YOGA UND MEDITATION SCHAFFEN WIR RAUM FÜR ENTSPANNUNG UND VERBINDUNG MIT DER NATUR.
WANN & WO?
SO, 13.04.2025 • AB 14 UHR (CA. 2,5 H)
HOF KUNTERBUNT • OELDE-LETTE
ANMELDUNG
BIS ZUM 11.04.2025 AN [email protected]
DAS ERWARTET DICH
• MEDITATION & VERBINDUNG MIT DER NATUR:
GEFÜHRTE MEDITATIONEN LADEN DICH EIN, INNEZUHALTEN UND DICH MIT DER KRAFT DER NATUR ZU VERBINDEN.
•SANFTE BEWEGUNG & BEWUSSTE ATMUNG:
SANFTE YOGA-SEQUENZEN KOMBINIERT MIT ATEMUBUNGEN, UNTERSTUTZEN DICH IN ENTSPANNUNG ZU FINDEN.
• ACHTSAMKEIT & REFLEKTION:
INSPIRIERENDE ÜBUNGEN LENKEN DEINEN FOKUS UND SCHAFFEN RAUM FUR ACHTSAME SELBSTWAHRNEHMUNG.
• NATURCOACHING:
IMPULSE AUS DER NATUR SCHENKEN DIR INSPIRATION UND NEUE ENERGIE FÜR DEINEN ALLTAG
ZEIT, ZUM ENTSCHLEUNIGEN, AUFTANKEN UND DICH VOM ZAUBER DES WALDES TRAGEN ZU LASSEN.
WIR FREUE UNS AUF DICH!
13.04.25 | 14 UHR I
HOF KUNTERBUNT OELDE-LETTE
Women Circle.
Ab Frühjahr 2025.
Vergangene Veranstaltungen
Impulse für deinen Alltag
Du hast Lust mehr Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren?